Tag Archive for Yoga

Home Sweet Home

IMG_1671

*

Lieve Yogi’s en Yogini’s,

Hoe gaat het met jullie??
Nog eventjes voor ik jullie weer mag vergezellen in de lessen!!!

*

Mijn reis loopt bijna op z’n eind. Bijzonder is dat deze reis afgesloten wordt en eigenlijk perfect omschreven wordt door de energie van de… Continue reading

The power of – letting go of – alignment

In the physical practice of asana we work with the alignment of the body. Each asana has its own detailed alignment principles, our body has its own detailed anatomical principles and lets not even get started on the mind. I believe awareness of alignment is crucial to a sustainable

Practice and all will come.

Practice and all will come

India. Listening to the Guru speak about the practice. Tears in my eyes, because I felt understood. Listening to a person, and not ‘just someone’, describing the path Im walking. Gratitude for feeling understood without having to say a single word. All we have… Continue reading

We blijven open!!

Lieve Yogi’s en Yogini’s!

Belangrijk en heuglijk nieuws!!!

WE BLIJVEN OPEN!

Zoals de meesten van jullie inmiddels weten vertrek ik aanstaande zaterdagochtend vroeg richting India. Volgens plan zouden de lessen de eerste twee weken overgenomen worden door Maite en wij helaas even de de deuren moesten sluiten. Echter heeft zich een lieve, warme en enthousiaste yogini aangediend die al te graag de… Continue reading

Bereikbaarheid in India

Lieve Abyasa Yogi’s en Yogini’s,

Ik bedacht mij gister na een paar hele fijne lessen weer: bij Abyasa oefenen de leukste mensen!!!
Bedankt :)!

Bereikbaarheid

Nog heel eventjes en ik zit in het vliegtuig richting Mysore. Dit betekent dat jullie vanaf 1 maart tot 17 maart terecht kunnen bij Maïté voor vragen, aanmeldingen en afmeldingen. Maïté is bereikbaar op:

06 45548514.

Happy New Yoga Year Forever

       ! Happy new yoga.. eh year !

 

Foto op 01-01-14 om 11.56

Lieve Allemaal,

 

I would really like to start by saying thank you. Thank you all for creating Abyasa Yoga with

How often should I do yoga? – Consistently.

 

One of the questions asked a lot in class is: how often should I do yoga? Or, better said, how often should I practice asana’s and come to class?

 

The answer is easy. And…. not so easy :). ‘Yoga’, as a way of living, can be done at any point in time – always. From simple things like watching the way you breathe when you… Continue reading

Why do we ‘do’ yoga?

 

By Vincenzo D'Innella Capano

 

We want to learn how to slow down our breathing, we want to find a relief to the pain in our back, we would like more flexibility in our hamstrings, we would like less stress, more strength, some time to ourselves, because we have discovered that yoga is one of the most… Continue reading

Wintertijd

LIEVE ALLEMAAL LET OP: WINTERTIJD!!!

Komend weekend gaat de wintertijd weer in. In de nacht van zaterdag op zondag, om 03:00 uur, wordt de klok een uur teruggezet en kun je dus een uurtje langer slapen. Kom je jouw zondagochtend dus beginnen met een heerlijke Abyasa sessie? Kom dan niet per ongeluk een uurtje te vroeg!klok

sthira sukham asanam – finding that sweet spot

   Sthira Sukham Asanam 

                Asana is steady and comfortable. Performed with willingness as well as acceptance. Firm as well as pleasant. Strong as well as relaxed. Maintained with effort as well as ease.

 

To those of you whom have heard of, read or even studied the Yoga Sutra’s of Patanjali, sthira sukham asanam, is probably one… Continue reading

Abyasa Nieuwssss

Beste Yogi’s, Yogini’s en andere Actieve Sportlieden,

Even een paar kleine mededelingen.

Vanwege een relatief plotselinge verbouwing van Sawadee Massage, de mooie ruimte waarin Abyasa gevestigd is, zullen er volgende week (de week van maandag 7 oktober) een aantal lessen uitvallen. Maandag, woensdagochtend en vrijdag is er GEEN les. Woensdagavond en de twee lessen op zondagochtend gaan WEL gewoon door. Dus, wie het eerst komt, die het eerst… Continue reading

Nieuwe lestijden en meld je aan!

Langzaam maar zeker komen meer mensen in contact met de lessen bij Abyasa, wat resulteert in drukkere lessen. Ontzettend leuk natuurlijk!!! Omdat Abyasa alleen werkt met kleine groepjes, zit de les met 6 mensen ‘al’ vol. Dus, gooien we er wat nieuwe lestijden tegenaan! Ook belangrijk is de aanmeldingsprocedure – dus lees even verder.

De eerste les die toegevoegd zal worden op het rooster is een tweede zondag les

Recent Entries »