Over Bente

Eigenlijk ben ik al sinds ik mij kan heugen met yoga bezig, al wist ik toen nog niet dat het ‘yoga’ heette. Bewustzijn, beweging, eenheid, ervaren, voelen, ontdekken, reizen – door mijzelf, door mijn lijf en door de hele wereld, lichamelijk en geestelijk welzijn, sport, voeding, energie, mensen. Misschien niet verassend dat ik na mijn psychologie studie afgerond te hebben besloot naar Mysore – India te reizen om een opleiding tot yoga-docente te volgen. Die ene opleiding werden er twee – inmiddels ben ik opgeleid tot 500+ hr international yoga teacher, met dank aan mijn leraar: Bharath Shetty. Met dank aan zo veel andere teachers die mijn pad verlichten. Elke dag leert Yoga mij het verschil tussen hard en zacht, gespannen en ontspannen, twijfel en vertrouwen, loslaten en vasthouden, stilstaan en beweging, flexibiliteit en kracht en de plaats waar ik mijzelf kan vinden: precies in het midden. Het lesgeven leek logischerwijs voort te vloeien uit deze beleving. Hierom deel ik heel graag wat mij – in mijn relatief korte bestaan – al zo veel heeft gebracht. En dan het liefst zoals ik nu doe: uitdagende lessen in een vertrouwde omgeving waar men zichzelf mag zijn, met aandacht voor iedereen.

“Ik geloof dat we het beste in de wereld, ons leven en de mensen om ons heen naar boven halen door er het beste in onszelf naar boven te halen. Het is een en hetzelfde. Wanneer wij het mooiste in onszelf zien, zien wij dit terug in anderen en in de wereld. Wanneer wij het mooiste in anderen kunnen zien, zien wij het terug in onszelf. Als wij stapje voor stapje weer durven geloven in de ongelooflijke positieve kracht die er in ons schuilt zullen wij het beste wat er is aan de wereld geven. De cirkel die daardoor ontstaat is oneindig. Je hoeft het alleen maar te doen, dat is genoeg. Abyasa.